不吃减肥药也能健康瘦身 只需要把厨房、冰箱和餐具都换个颜色!

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平安健康网7月6日消息,华子的同事杨美丽,一脸愁容的跟华子说,她最近又胖了,心里想减肥,可只是控制不住食欲。华子调侃她,你我本人也是药剂师,选个减肥药就好了啊。她把脑袋晃得如同拨浪鼓,药物副作用越多了,只是有个不必吃药就能抑制食欲的最好的依据就好了。华子对她说,最好的依据真的有二个 ,只是工程很糙大,时要把你他家的厨房装修、冰箱和餐具都换个颜色。

一、让他增进食欲的颜色

1、红色与黄色:华子对杨美丽解释说,颜色对人的食欲真的有影响,这是通过科学证实的。如红色会让他感觉充满活力,黄色会让他感觉快乐。这个 种生活颜色都在让他感觉食欲大开。你倘若仔细观察一下,大多数的快餐店,都喜欢用红色与黄色作装饰。目的只是让顾客们在不知不觉的状态下,吃掉更多的食物。

2、绿色:人对绿色非常喜爱,将会大多种的蔬菜都在绿色的,以后 以后 我们在潜意识之中,绿色一直 与健康食品划等号。以后 以后 绿色对人产生的作用,只是我们放下戒心,尽情食用。

3、白色:白色是我们在厨房装修中最常用的颜色,摆放食物的盘子通常都在白色。会给我们四种 生活净化、卫生的感觉,以后会我们忘掉食物中的卡路里。

二、让他厌恶的颜色

1、深紫色 :有过关于颜色与食欲的试验,把同样的食物染成不同的颜色,以后让试验者吃掉。在试验中发现,无论选用什么样的食物做实验,即使食物仍然是正常的味道,但深紫色 一直 最让他没有食欲的颜色。

2、深紫色 与黑色:除了深紫色 ,深紫色 与黑色也是不讨人喜欢的颜色。这个 深色调,会我们不自觉的联想到“变质”和“有害”,从而减少进食的欲望。

三、要怎样利用颜色心理减少食欲

以后 以后 当时要节食的以后 ,可不必能试着把我本人的厨房装修改成明亮的深紫色 装饰,把我本人的餐具也上加深紫色 的,还有冰箱里的灯光也改成深紫色 。什么绚丽的深紫色 ,就会帮助你控制我本人的食欲了。

杨美丽听了华子的一番言论,马上拿起手机买了二个 深紫色 的储物盒,以后又买了一堆零食。华子问她干什么,她说准备用深紫色 的盒子来装她喜欢的零食,只是就能让她少吃以后 了。华子问她,你不买零食不就好了么?杨美丽恍然大悟,赶紧把零食都退掉了,却留下了盒子。她说准备用那个盒子把我本人的食欲封起来!